Revalidatie maand 12-18

Blogs over een langdurig en complex deel van mijn kruisband revalidatie, met meerdere uitdagingen.

Voorste kruisbandrevalidatie

Week 3 post-OK #4: De feiten liegen niet

25 november 2025

Extensie na voorste kruisbandoperatie

Week 2 post-OK #4: Had ik maar een tijdmachine

18 november 2025

Extensie na voorste kruisbandoperatie

Week 1 post-OK #4: Met gestrekt been erin (again)

11 november 2025

Ziekenhuisopname

Operatieverslag #4: Een nieuwe kans

5 november 2025

20251023 122250

Klaar voor de aftrap: het begin van beter worden / operatie #4

29 oktober 2025

Terugblik op 20 maanden kruisbandperikelen – vol pieken, dalen en alles daartussen

18 oktober 2025

20250905 124800

Voorbij de knie: impact reikt verder dan je denkt

8 oktober 2025

Telefonisch consult met Jacco Zijl: De beslissing is genomen

2 oktober 2025

Eén week na de Kenacort-injectie: effecten en vooruitblik

24 september 2025

20250916 211616

De dynamische echo bij Sports Valley in Ede galmt nog even na

17 september 2025

Op weg naar antwoorden: aftellen naar de dynamische echo bij Sports Valley

6 september 2025

Jacco Zijl en Martijn Brinkman

Consult bij OrthoCare: Moeilijke puzzels zijn er om te leggen

29 augustus 2025

Samen de koers bepalen: telefonisch consult op weg naar 28 augustus

21 augustus 2025

Vertrouwen herwinnen, plezier terugvinden en een vervolg bij OrthoCare

11 augustus 2025

Effecten van de injectie: voortgang en inzichten uit de eerste weken

2 augustus 2025

Pause-itivity: Pauze nemen als strategische keuze

21 juli 2025

Consult bij OrthoCare: als opgeven geen optie is, maar zo doorgaan ook niet

18 juli 2025

Week 7 post-OK #3: Schijn bedriegt

8 juli 2025

Week 6 post-OK #3: In controle waar het kan, loslaten waar het moet

1 juli 2025

Week 5 post-OK #3: Vertrouwen tanken op consult bij OrthoCare Clinics

24 juni 2025

Week 3 post-OK #3: Progressie met een hoofdletter ‘P’

10 juni 2025

Week 2 post-OK #3: Als men vraagt waar ik in geloof

2 juni 2025